Fitness Metrica - power and dietary indicators

Basit ve kolay spor performansı için hesap makinesi kullanmak.
kapsar:
- Bilinen çalışma ağırlığı tekrarı başına maksimum ağırlık hesaplama.
- Tekrarı başına belirli bir azami ağırlığı ağırlık çalışma hesaplanması.
- Bilinen en fazla bir tekrarı da belirli bir ağırlığa sahip tekrarlar sayısının hesaplanması.
- Hesap vücut kitle indeksi (VKİ).
- Hesap bazal metabolizma hızı (BMH), günlük kalori alımının hesaplanması
ve diyet protein, yağ ve karbonhidrat dağılımı (ağırlık, kilo kaybı, kilo bakım büyümek) amacına bağlı olarak.